Phạm Gia Cổn và Hoàng Hạc

29 Tháng Mười Một 20187:42 CH(Xem: 11367)

VĂN HÓA ONLINE - CỘNG ĐỒNG XÃ HỘI - THỨ SÁU 30 NOV 2018


Văn Hóa phỏng vấn Bác sĩ Võ sư Phạm Gia Cổn


VĂN HÓA


30/11/2018


Nhân dịp Bác sĩ Võ sư Phạm Gia Cổn tổ chức kỷ niệm 12 năm thành lập nhóm Thể dục Khí công Hoàng Hạc (TDKCHH) vào ngày 01/12/2018 tại Thành phố Westminster, Quận Cam, Văn Hóa có dịp gặp gỡ và trao đổi với Bs Cổn về "Hoàng Hạc".


Trước đây, ông Cổn cũng từng là Võ sư chưởng môn Hapkido.


image028

Một trong các sinh hoạt của tập thể cộng đồng Việt Nam tại Quận Cam nam California là các võ đường, trong số đó có võ đường Hapkido của Bs Võ sư Phạm Gia Cổn, nhưng gần đây ông lại khai sinh ra môn Thể Dục Khí Công Hoàng Hạc, từ Hapkido đến TDKCHH có sự liên quan vể võ học hay có sự khác biệt  - đối nghịch với các phái võ nghiêng về thể lực và sử dụng chiêu pháp bí truyền để hạ đối thủ.


Bs Phạm Gia Cổn cho biết: "Thể Dục Khí Công Hoàng Hạc là một phương pháp luyên tập khí công dưỡng sinh Y Võ Nhạc, kết hợp từ  phương pháp tập luyện  của các môn phái Võ học được cải biến theo tinh thần Y học Đông - Tây về cấu tạo cơ thể, chức năng của mọi cơ quan cũng như bệnh lý con người thành những thế căn bản giản dị và thực dụng, thích hợp với mọi lứa tuổi và mọi thể trang con người. Do đó không có gì khác biệt và đối nghịch với các môn phái võ nói chung và Hapkido nói riêng nghiêng về thể lực và chiêu pháp"


"Hapkido có phương pháp tập “Nae Gong” (nội công), tập thở để luyện “ki” ( khí) gọi là “dan jung ho hup” (thở đan điền) Hoàng Hạc thờ nhịp với chuyển động nhu nhuyễn của đôi tay với các thế “Bấm Vòng Vươn Buông”, được thực tập một cách “Tự nhiên - Mềm Mại - Chậm  - Đều – Khoan thai -Liên Tuc  - Đồng Điệu  giữa tâm  ý / hợi thở / chuyển động


Danh từ Hoàng Hạc có vẻ tiêu biểu về một loài chim quý của dân tộc Việt, về sự tích cánh chim Lạc Việt từ ngàn xưa, lại nhuốm phần "thọ tỷ nam sơn" tức là sự trường thọ, phải chăng ông Cổn lấy danh từ Hoàng Hạc là để nói lên ý nghĩa của giác ngộ, giải thoát và an nhiên tự tại.


Bs Cổn giải thích: Các yếu tố “Tự nhiên - Mềm Mại - Chậm  - Đều – Khoan thai - Liên Tục  - Đồng Điệu  giữa tâm  ý / hợi thở / chuyển động”, tạm gọi là thế tam hợp - 3 T: “Tâm - Thân - Thở của Hoàng Hạc.


Nhà báo nói phải chăng đó là những động tác uyên nguyên của loài chim Hoàng Hạc, một cách bóng bảy, động tác đầu tiên của con người tựa như loài chim quý khi mới lọt lòng tự nhiên đã có tam thế uyên nguyên, một trong tam thế đó là buông, là xả, là thở điều hòa như đôi cánh hạc duỗi dài bay lượn trên không trung.


Tuy nhiên, một cách cụ thể, Bs Cổn cho rằng nếu ta chịu khó tập luyện thường xuyên các động tác nêu trên, ta có khả năng thoát được nhiều bệnh tật và dĩ nhiên trường thọ.”Môn Thể Dục Khí Công Hoàng Hạc vừa tập khí lực vừa tập thể lực đồng thời vừa thinh lặng  thư giãn cả tinh thần lẫn thân thể  (meditation / Relaxation)”.    


Nhà báo: Hiểu một cách giản dị “đời thường”, phải chăng Hoàng Hạc có tính “thiền”? Bs Cổn: "Cứ cho là như vậy - Thiền Hoàng Hạc".


image027

Bs Võ sư Phạm Gia Cổn và biểu tượng Hoàng Hạc.


Sau 12 năm, môn phái Thể dục Khí công Hoàng Hạc đã phát triển khá rộng, hiện đã có nhiều người theo tập tại các nơi trong và ngoài Hoa Kỳ như Sydney, Melbourne (Úc châu), Turky (Phần Lan), Copenhagen (Đan Mach), Houston Toronto (Canada), Washington, DC. (lkt)


++++++++++++++++++++++++++++++++++


NGHE THÊM:


https://www.youtube.com/watch?v=-_8QBioyAO8


Dòng sông nào đưa người tình đi biền biệt. Mùa thu nào đưa người về thăm bến xưa. Hoàng hạc bay, bay mãi bỏ trời mơ. Về đồi sim, ta nhớ người vô bờ. Ta vẫn chờ em dưới gốc sim già đó, Để hái dâng người một đóa đẫm tương tư. Đêm nguyệt cầm ta gọi em trong gió. Sáng linh lan hồn ta khóc bao giờ. Ta vẫn chờ em trên bao la đồi nương, trong mênh mông chiều sương, giữa thu vàng, bên đồi sim trái chín, một mình ta ngồi khóc tuổi thơ ngây. Thời gian nào trôi bềnh bồng trên phận người. Biệt ly nào không muộn phiền trên dấu môi. Màu vàng lên, biêng biếc bóng chiều rơi. Nhạc hoài mong, ta hát vì xa người. Thu hát cho người. Thu hát cho người. Người yêu ơi. (Vũ Đức Sao Biển).


image029

23 Tháng Tư 2015(Xem: 16933)
01 Tháng Ba 2015(Xem: 21402)
(Theo Trung Tâm Quyền Lực) - Hiện nay có rất nhiều Sĩ Quan gốc Việt phục vụ và chiến đấu trong Lực Lượng Duyên Phòng {Coast Guard} và Hải Quân Hoa Kỳ {U.S Navy}. Sĩ Quan cao cấp HQ Ngươi Việt đã có trên 10 Đại Tá, 40 Trung tá và 80 Thiếu Tá, chưa tính cấp Uý! Họ phục vụ Thường trực {Active} và trừ bị {Reverse}. Khoàng 35% là Sĩ Quan HQ Chỉ Huy – Tác Chiến {Line Officer} và 65% là Sĩ Quan HQ Tham Mưu {Staff Officer}.
26 Tháng Hai 2015(Xem: 17590)
Thể Dục Khí Công Hoàng Hạc là một phương pháp luyên tập khí công dưỡng sinh Y Võ Học, kết hợp hài hòa giữa tĩnh luyện và động luyện “bấm-vòng-vươn-buông”.
24 Tháng Hai 2015(Xem: 17723)
Đặc biệt, trong hàng xe hoa và đoàn thể, có một đơn vị kéo nguyên chiếc trực thăng loại UH 1B cứu thương dường như bị bắn gẫy cánh quạt sau đuôi trong chiến tranh Việt Nam. Hình ảnh công phu khá độc đáo này gợi lên chút ít không khí Chiến tranh, nhưng bên cạnh đó, một nhà sư mang bình bát thư thả đi qua tựa như biểu tượng của Hòa bình. Ảnh VH./
13 Tháng Hai 2015(Xem: 16531)
Sau thời gian gần 4 tháng ở Hoa Kỳ, blogger Điếu Cày Nguyễn Văn Hải, hôm Thứ Ba, chính thức thông báo tin mà nhiều người trông đợi, đó là việc Câu Lạc Bộ Nhà Báo Tự Do sẽ “hoạt động trở lại.
13 Tháng Hai 2015(Xem: 26768)
Vào lúc 6 giờ 30 tối thứ Ba, ngày 10 tháng Hai, 2014, Hội Đồng Thành Phố Garden Grove đã họp phiên thường lệ để giải quyết một số vấn đề xảy ra trong thành phố, trong đó có việc Hội Đồng Thành Phố (HĐTP) ký hay không ký tên trong bản lên tiếng phản đối thành phố Riverside (Nam California) kết nghĩa với thành phố Cần Thơ, và vì vấn đề này, Thị Trưởng Bảo Nguyễn đã bị đồng hương phản đối kịch liệt, hô đả đảo và bỏ phòng họp ra về.
12 Tháng Hai 2015(Xem: 16654)
Tết đến, mỗi gia đình không thể thiếu mâm ngũ quả trên bàn thờ. Mâm ngũ quả gồm 5 loại quả có 5 màu sắc khác nhau. Con số 5 thể hiện ước muốn của người Việt Nam sẽ đạt ngũ phúc lâm môn: Phú – Quý – Thọ – Khang – Ninh.
29 Tháng Giêng 2015(Xem: 17235)
Xin giới thiệu đến quý vị phim "Last Days in Vietnam" và chia sẻ nhữnng "Thông Điệp" của cuốn phim theo nhận định cá nhân tôi. Với những thông điệp giá trị này, tôi đã nhận lời hợp tác với cơ quan PBS trong ban dịch thuật để phim có thể đến với đồng bào chúng ta khắp thế giới bằng phụ đề Việt ngữ.
22 Tháng Giêng 2015(Xem: 18022)
Trước ngày 7/1 tôi không biết gì về tuần báo trào phúng Charlie Hebdo ở nước Pháp, vì tôi sống ở Mỹ. Chắc nhiều bạn đọc cũng không biết tờ báo này cho đến khi khủng bố dùng súng tấn công vào tòa soạn, giết chết 12 người, trong đó có tổng biên tập Stephane Charbonnier cùng nhiều họa sĩ nòng cốt của tờ báo.
13 Tháng Giêng 2015(Xem: 17753)
Mười lăm năm trước Hoa Kỳ và Việt Nam chính thức thiết lập quan hệ, sau đúng 20 năm đoạn giao kể từ khi cuộc chiến Việt Nam kết thúc vào tháng 4/1975 với sự thất bại của Hoa Kỳ. Đối với người Mỹ, sự kiện đó đánh dấu một trang sử mới cho việc trở lại Việt Nam bằng quan hệ nhiều mặt, nổi bật nhất là thương mại.